Feeds:
Articoli
Commenti

Posts Tagged ‘nutrition quest’

La dieta via mailPrepararsi alla temuta “prova costume” via mail. Da oggi si può.

Grazie ad Alive, un programma finanziato dai Centers for Diseases Control statunitensi e sviluppato da Nutrition Quest, i consigli dietetici arrivano via web.

“Meno grassi e carboidrati”, “Più frutta e verdura”, “Più esercizio fisico”: sono queste le aree di intervento previste e a cui si sono sottoposti 787 impiegati dai 19 ai 65 anni di un’azienda di Oakland, in California. E i risultati parlano chiaro: ad attivarsi maggiormente sono stati i più pigri.

Che si sia scoperto il segreto per essere in forma senza troppi drammi?

Annunci

Read Full Post »